• Autor: Stiri.Click
  • Publicat: 2023-08-14 08:00:20
  • Sursa:
Cum trec romanii peste episoadele de depresie. Psiholog: „Daca trece o luna si starea nu se imbunatateste, apeleaza la un specialist” Imagine

Cei care trec prin perioade de tristețe fie recunosc cu greu momentul de depresie, fie se grăbesc să-și pună singur diagnostic, spun specialiștii. Cei mai mulți tind să nu ceară ajutor și așteaptă ca perioada dificilă să treacă de la sine. Grav este că o depresie netratată poate să ducă la o vârstă înaintată chiar și la demență.

Aproape 10% dintre români sunt diagnosticați cu depresie, potrivit datelor Organizației Mondiale a Sănătății, iar principalele cauze sunt problemele financiare, conjugale sau pierderea locului de muncă. Cu toate acestea mulți dintre ei nu cer ajutorul specialiștilor, din cauza unei temeri de un stigmat social dar și pentru că, de multe ori, cred că pot să depășească singuri astfel de perioade.

-A fost o perioadă după decesul tatălui meu două luni de zile, 3 luni.-Cum ați ieșit din ea?-Cu ajutorul familiei, băi, pentru asta trebuie să trăiesc! Și trebuie să trec peste perioada asta.

-Cred că unele persoane exagerează și spun că au depresie, dar în general nu cred.

-Maximul de perioadă asa, trei luni, și a fost in gimnaziu și simțeam că nu am prieteni.-Cum ai trecut peste?-Am făcut prieteni noi și am uitat de probleme într-un fel.

-Păi mai mult ești tu cu tine însuți, lași sentimentele să te consume, te simți singur, deznădăjduit.

Specialiștii spun că perioadele de tristețe se pot transforma în afecțiuni grave, dacă nu sunt diagnosticate și tratate la timp.

Keren Rossner - psiholog: Cel mai bine este ca atunci când trec două săptămâni, o lună, și starea ta nu se îmbunătățește, să apelezi la un specialist, care să îți spună exact despre ce este vorba, să nu se facă autodiagnosticare, pentru că de foarte multe ori este greșită. Tristețea doar, unică în sine, nu poate să fie suficientă pentru o depresie, trebuie să existe și alte simptome.

Cei care au fost diagnosticați cu depresie spun că acceptarea unor astfel de stări este un pas important, și că fără ajutor de specialitate lucrurile ar sta cu totul diferit.

-Am depresie, mă duc la doctor pentru asta, mă duc la terapie și ține de ceva timp. Afectează destul de mult viața, dar caut ajutor specializat și îmi e mult mai bine acum.-Poți să îți desfășori zilele, pur și simplu, în mod normal? Să mergi la job, să mergi la facultate?-Pentru că iau pastile și fac terapie, da, înainte de asta era puțin greuț.E greu să trăiești cu asta

Mulți dintre cei care simt că trec printr-o perioadă dificilă caută ajutor pe rețelele sociale.

Zeci de ruși mobilizați în Kazan au pornit o întreagă revoltă în centrul de antrenament, nemulțumiți de modul în care sunt tratați și de condițiile în care sunt trimiși pe front. Recruții s-au plâns că nu au destulă mâncare, apă, lemne de foc și nici unde să își spele lucrurile. Un colonel a încercat să-i oprească avertizându-i că sună la poliție, însă a luat-o la fugă după ce a fost amenițat cu bătaia.

Economie 2022-11-06 22:02:08

Fostul șef al SRI Eduard Hellvig, recent revenit în PNL, a precizat că nu candidează pentru nicio funcție. Numele său a fost vehiculat printre liberali ca variantă de premier sau chiar candidat la alegerile prezidențiale, lucru afirmat de Crin Antonescu. Liberalul oferă sugestii noi coaliții pro-europene, forrmată din PSD-PNL-USR-UDMR și minorități și pee trransmite că „nu ar strica un proiect politic rostit clar. Simplu. Credibil. Cu idei curajoase, reforme profunde şi cuvinte simple”. 

Economie 2024-12-11 12:05:06

Dan Ilie Morega a făcut un scandal monstru în secția de Psihiatrie, unde este internat de patru zile. Fostul prefect de Gorj s-a supărat că nu are condiții și a vrut să plece acasă, motiv pentru care polițiștii au venit cu mandatul de aducere, pentru a-l plasa în arest la domiciliu. La scurt timp, Dan Ilie Morega s-a răzgândit și a rămas internat.

Economie 2024-03-25 17:40:08

Pietrele la rinichi pot fi tratate modern, prin dezintegrarea calculilor. Acest lucru este posibil prin folosirea unor unde de șoc produse în afara organismului. Despre această metodă discutăm cu dr. Rucsandra Manu, medic primar Urologie.

Economie 2023-05-29 11:24:26

O navă din „flota fantomă" de petroliere ruseşti a efectuat manevre „suspecte" în proximitatea unui cablu energetic care leagă Polonia de Suedia, a afirmat miercuri premierul polonez Donald Tusk, relatează Reuters.

Economie 2025-05-21 15:59:10

Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) a avertizat că iarna care vine va ameninţa viaţa a milioane de ucraineni, după ce bombardamentele rusești au devastat infrastructura energetică a ţării. Mai mult, oamenii nu au acces la medicamente, iar sute de spitale au fost avariate în timpul luptelor.

Economie 2022-11-21 21:50:54

Ministrul Apărării, Angel Tîlvar, a declarat, marţi seară, că este mulţumit de execuţia bugetară pentru anul trecut care se apropie de sută la sută. Potrivit ministrului, MApN a avut o alocare de 2,28 la sută din PIB şi a cheltuit 2,26 la sută.”Execuţia bugetară pe anul trecut se va apropia de 100% pentru că la nivelul ministerului s-au făcut acele lucruri care să permită o execuţie bugetară superioară celei din 2023 şi cred că este un lucru bun pentru că ne-a permis să facem lucruri pe care Armata le aştepta, pe care ni le doream, în cadenţa pe care ne-am propus-o”, a declarat Angel Tîlvar la Antena 3, citat de News.ro.

Economie 2025-01-07 22:57:52

Premierul ungar Viktor Orban a convocat Consiliul de Apărare a țării, afirmând, într-o postare în pagina sa de Facebook, că „acțiunile militare din ultimele zile prevăd că războiul va fi mai lung și mai brutal decât ne așteptam la începutul anului”. Prim-ministrul Ungariei spune că țara trebuie să se pregătească pentru momentul în care va fi atacată.

Economie 2025-06-03 17:53:09