• Autor: Stiri.Click
  • Publicat: 2023-08-14 08:00:20
  • Sursa:
Cum trec romanii peste episoadele de depresie. Psiholog: „Daca trece o luna si starea nu se imbunatateste, apeleaza la un specialist” Imagine

Cei care trec prin perioade de tristețe fie recunosc cu greu momentul de depresie, fie se grăbesc să-și pună singur diagnostic, spun specialiștii. Cei mai mulți tind să nu ceară ajutor și așteaptă ca perioada dificilă să treacă de la sine. Grav este că o depresie netratată poate să ducă la o vârstă înaintată chiar și la demență.

Aproape 10% dintre români sunt diagnosticați cu depresie, potrivit datelor Organizației Mondiale a Sănătății, iar principalele cauze sunt problemele financiare, conjugale sau pierderea locului de muncă. Cu toate acestea mulți dintre ei nu cer ajutorul specialiștilor, din cauza unei temeri de un stigmat social dar și pentru că, de multe ori, cred că pot să depășească singuri astfel de perioade.

-A fost o perioadă după decesul tatălui meu două luni de zile, 3 luni.-Cum ați ieșit din ea?-Cu ajutorul familiei, băi, pentru asta trebuie să trăiesc! Și trebuie să trec peste perioada asta.

-Cred că unele persoane exagerează și spun că au depresie, dar în general nu cred.

-Maximul de perioadă asa, trei luni, și a fost in gimnaziu și simțeam că nu am prieteni.-Cum ai trecut peste?-Am făcut prieteni noi și am uitat de probleme într-un fel.

-Păi mai mult ești tu cu tine însuți, lași sentimentele să te consume, te simți singur, deznădăjduit.

Specialiștii spun că perioadele de tristețe se pot transforma în afecțiuni grave, dacă nu sunt diagnosticate și tratate la timp.

Keren Rossner - psiholog: Cel mai bine este ca atunci când trec două săptămâni, o lună, și starea ta nu se îmbunătățește, să apelezi la un specialist, care să îți spună exact despre ce este vorba, să nu se facă autodiagnosticare, pentru că de foarte multe ori este greșită. Tristețea doar, unică în sine, nu poate să fie suficientă pentru o depresie, trebuie să existe și alte simptome.

Cei care au fost diagnosticați cu depresie spun că acceptarea unor astfel de stări este un pas important, și că fără ajutor de specialitate lucrurile ar sta cu totul diferit.

-Am depresie, mă duc la doctor pentru asta, mă duc la terapie și ține de ceva timp. Afectează destul de mult viața, dar caut ajutor specializat și îmi e mult mai bine acum.-Poți să îți desfășori zilele, pur și simplu, în mod normal? Să mergi la job, să mergi la facultate?-Pentru că iau pastile și fac terapie, da, înainte de asta era puțin greuț.E greu să trăiești cu asta

Mulți dintre cei care simt că trec printr-o perioadă dificilă caută ajutor pe rețelele sociale.

Parada Trooping the Colour, sărbătoarea marcând ziua de naştere a monarhului britanic, are loc sâmbătă, 17 iunie, la Londra şi este pentru prima dată când această ceremonie este dedicată noului monarh, Regele Charles al III-lea. 70 de aeronave vor survola cu această ocazie celebrul bulevard The Mall şi Palatul Buckingham, multe dintre ele implicate activ în operaţiuni în întreaga lume în acest an, inclusiv în cadrul misiunii NATO de poliţie aeriană din Europa de Est şi în evacuarea cetăţenilor britanici din Sudan, scrie CNN.

Economie 2023-06-17 07:21:19

Caz șocant la Botoșani unde un adolescent de 16 ani a ajuns între viață și moarte la spital după ce a slăbit 50 de kilograme în decurs de doar câteva luni. Medicii au spus că nu au mai văzut așa ceva în întreaga lor carieră și bănuiesc că tânărul ar fi luat medicamente de slabit.

Economie 2022-10-26 18:15:54

PNL susţine ca românii să beneficieze de preţuri mai mici la alimentele de bază şi consideră că, pe termen lung, soluţia este sprijinul producătorilor şi procesatorilor români, pentru ca aceştia să îşi permită să aplice astfel de preţuri, a afirmat joi preşedintele PNL Nicolae Ciucă.

Economie 2023-06-29 15:08:51

Daniel Ghiță susține că a reacționat violent în ședința de marți seara a plenului reunit a Parlamentului deoarece a fost provocat de câțiva deputați de la UDMR, care "erau băuți" și "miroaseau a pălincă". Parlamentarii UDMR ar fi fost aceia care i-au invitat la bătaie pe el și pe Dan Tănasă (AUR), după ce au strigat slogane precum "Transilvania nu este România" și  "Transilvania este pământ unguresc", explică Ghiță. Social-democratul mai precizează că a fost provocat de către omologi "cu un tupeu maxim" și că nu permite nimănui să insulte România.

Economie 2023-12-20 13:15:18

Drumul național 74A, din Munții Apuseni, s-a surpat pe o porțiune de 100 de metri. Din cauza ploilor torențiale din ultimele zile, asfaltul a luat-o, pur și simplu, la vale. Potrivit viceprimarului din Roșia Montană, drumarii făceau lucrări în zonă. În prezent, circulația se desfășoară alternativ, pe un singur sens, iar autovehiculele cu masa mai mare de 7,5 tone nu au deloc acces, scrie alba24.ro.

Economie 2024-04-24 19:43:09

Parchetul azer a afirmat luni că Rusia i-a promis că va identifica şi pedepsi persoanele implicate în accidentul de miercuri al unui avion de linie azer, care potrivit Baku a fost lovit de tiruri de armă ruse, informează AFP și Agerpres.

Economie 2024-12-30 14:14:27

India va lansa pe 2 septembrie o misiune spaţială care va studia Soarele, la doar câteva zile după ce țara a făcut istorie, devenind prima care a aselenizat la Polul Sud al Lunii, a anunţat agenţia spaţială a acestei ţări, potrivit BBC.

Economie 2023-09-02 09:43:00

Un bărbat din Bihor a fost reținut și este cercetat penal după ce a schingiuit o pisică, iar apoi a aruncat-o la distanță de șapte metri într-o curte. El a postat imaginile pe rețelele sociale.

Economie 2023-08-18 14:34:16