Diabetul zaharat de tip 2, foarte răspândit în lume, poate fi prevenit și combătut printr-un stil de viață corect. Cum apare acest tip de boală, care sunt factorii de risc și ce putem face zi de zi pentru a trăi sănătos, ne spune dr. Doru Negru, medic primar Diabet zaharat, nutriție și boli metabolice.

Printre factorii de risc pentru diabetul zaharat de tip 2 se numără obezitatea, sedentarismul și dieta dezechilibrată. Pentru a reduce cât mai multe riscul apariției acestei boli, este recomandat un stil de viață sănătos, care să includă multă mișcare și o alimentație bogată în legume, fructe și cereale integrale. Dacă diabetul zaharat s-a instalat deja, este esențial ca pacientul să meargă periodic la medic, să-și monitorizeze constant glicemia să urmeze tratamentul recomandat, pentru a preveni complicațiile.

Cele mai frecvente complicații ale diabetului zaharat sunt nefropatia diabetică (afectarea rinichilor) și neuropatia diabetică (lezarea nervilor periferici). În timp, afectarea nervilor de la nivelul membrelor inferioare poate provoca așa-numitul picior diabetic, o complicație care se manifestă prin pierderea sensibilității la nivelul picioarelor. Din această cauză, crește riscul de infectare a rănilor, care se vindecă foarte greu, și astfel se poate ajunge la amputații ale piciorului.

Articol susținut de SANADOR, mai multe detalii pe www.sanador.ro